OCD - spúšťače
Presnú príčinu vzniku OCD nepoznáme. V súčasnosti sa predpokladá zavinenie viacerými faktormi. Jedným z najhlavnejších je problém s prenášaním informácií pomocou serotonínu, hormónu pomáhajúcemu pri prenosoch mozgových signálov. Pravdepodobnosť vývoja OCD je taktiež ovplyvnená genetickou predispozíciou. Veľký vplyv má taktiež prostredie a výchova (hlavne nadmerne kritická), ktoré môžu viesť k nadmerným pocitom neistoty, čo tiež môže zvýšiť pravdepodobnosť vývinu OCD. Táto porucha je tiež spojená so stresujúcim životným štýlom.
Možné spúšťače OCD
‘Dysfunkčné’ presvedčenia
Jedným z možných spúšťačov, ktoré spôsobia vývin OCD, sú ‘dysfunkčné’ presvedčenia. Kvôli OCD môžete mať pocit, že máte väčšiu zodpovednosť za situáciu než v skutočnosti máte. Toto môže zapríčiniť, že vaša reakcia na situáciu môže byť neprimeraná.Veľa ľudí zažíva aj náhle a intenzívne predstavy, v ktorých by niekomu mohli ublížiť, napríklad sotiť niekoho z nástupišťa pod idúci vlak. Ľudia väčšinou tieto myšlienky rýchlo pustia z hlavy a neveria, že by to v skutočnosti boli schopní urobiť.
V prípade ‘dysfunkčných’ presvedčení si môžete myslieť, že by ste naozaj mohli konať podľa danej intruzívnej myšlienky. Toto môže priniesť úzkosť a strach. Môže sa tiež stať, že si vytvoríte kompulziu ako snahu predísť tomu, že sa to stane. Toto môže byť začiatok OCD cyklu.
Osobné skúsenosti
Ďalším spúšťačom môžu byť osobné skúsenosti. Napríklad pokiaľ ste zažili v detstve traumatickú udalosť, mohli ste začať používať obsesie a kompulzie ako spôsob vyrovnávania sa s úzkosťou. Ďalším príkladom je, ak Vaši rodičia mali podobné úzkosti alebo kopulzívne správanie, takže ste sa mohli naučiť, že kompulzie sú spôsob akým zmierniť túto úzkosť.
Taktiež dlhotrvajúci stres alebo stresujúce udalosti ako napríklad autonehoda môžu spustiť OCD alebo ho zhoršiť.
